Pourquoi le camp d’été devrait être vos prochaines vacances : Le guide d’un expert

C’est incroyable ce qu’un changement de décor peut faire.

Les vacances suscitent des sentiments de renouveau et d’inspiration et, selon les recherches, elles ont également des effets bénéfiques importants sur le plan physique et mental. Le camp d’été est une expérience qui offre une combinaison unique d’activités, de nouveaux amis et d’air frais ; autant de facteurs qui se combinent pour vous donner un coup de fouet bien nécessaire.

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La seule question qui se pose est la suivante : Allez-vous partir ou rester ? Si vous êtes prêt à vivre une aventure incroyable cet été..

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Décidez pourquoi vous y allez.

Avant d’aller plus loin dans cet article, prenez le temps de vous demander pourquoi vous voulez aller en colonie de vacances et ce que vous espérez retirer de cette expérience. Recherchez-vous un changement de décor ? Voulez-vous passer plus de temps avec vos enfants, petits-enfants ou autres membres de la famille ? Voulez-vous essayer quelque chose de nouveau ou acquérir de nouvelles compétences ? Toutes ces raisons sont valables pour aller en camp d’été et vous aideront à cibler votre recherche en décidant du camp qui vous convient le mieux.

Planifiez à l’avance – c’est le moment !

Les colonies de vacances sont souvent saisonnières, donc si tu veux y aller pendant l’été, tu dois commencer à planifier dès maintenant.

La plupart des camps ont quelques dates ouvertes chaque année, mais le plus tôt est le mieux. Consultez les sites Web des camps ou recherchez des camps d’été sur votre téléphone pour commencer. Les camps d’été se remplissent souvent rapidement, alors assurez-vous de vous renseigner sur la procédure d’inscription.

Certains camps vous permettent de vous inscrire en ligne, tandis que d’autres vous demandent de remplir un formulaire et de l’envoyer. Si vous prévoyez d’envoyer une demande, faites-le dès que possible.

Les camps d’été sont une expérience qui peut profiter à tout le monde, à tout âge. De nombreux camps proposent des camps pour des groupes d’âge spécifiques, des enfants d’âge scolaire aux adultes d’âge universitaire.

Si vous souhaitez participer à un camp mais que vous vous sentez trop vieux, ne vous inquiétez pas ! De nombreux camps d’été proposent des sessions spéciales réservées aux adultes, souvent moins chères que les sessions normales, et qui vous permettront de vivre la même expérience que les camps destinés aux jeunes.

Vérifiez votre santé physique et mentale

Avant de faire vos bagages et de partir, assurez-vous que vous êtes en assez bonne santé pour participer à un camp. Tout d’abord, consultez votre médecin pour vous assurer que vous êtes physiquement apte à participer à un camp. Si vous avez certains problèmes de santé, il est bon d’en discuter avec votre médecin, car de nombreux camps prévoient des aménagements spéciaux pour aider ceux qui ont certains besoins. Ensuite, examinez votre santé mentale. Le camp est une expérience formidable, mais il peut être stressant si vous n’êtes pas préparé mentalement. Si vous avez tendance à être facilement stressé ou anxieux, ou si vous avez récemment vécu un événement traumatisant, il serait peut-être préférable d’éviter le camp d’été pour le moment et d’y revenir une fois que vous aurez récupéré.

Trouvez un camp qui correspond à vos besoins et à vos envies.

Une fois que vous avez décidé pourquoi vous voulez aller en colonie de vacances, il est temps de commencer à chercher des camps qui correspondent à vos besoins et à vos envies. Maintenant que vous avez décidé pourquoi vous voulez aller en colonie de vacances, vous pouvez l’utiliser pour vous aider à décider quel camp vous convient le mieux. Voulez-vous passer du temps à l’extérieur, ou souhaitez-vous essayer un nouveau sport ? Veux-tu passer du temps avec ta famille ou d’autres adultes ? Veux-tu essayer quelque chose de nouveau ou apprendre une nouvelle compétence ? Il existe de nombreux types de camps d’été différents, alors prends ton temps pour trouver celui qui te convient le mieux.

Le plaisir ne s’arrête pas une fois rentré chez soi !

Une fois que tu es parti en colonie de vacances et que tu es rentré chez toi, n’oublie pas de poursuivre l’expérience ! Applique ce que tu as appris au camp à ta vie quotidienne. Mettez en pratique les nouvelles compétences ou les nouveaux talents que vous avez acquis, ou encouragez vos enfants ou les autres participants au camp à faire de même. Continuez à passer du temps avec les nouveaux amis que vous vous êtes faits, et poursuivez l’expérience longtemps après votre retour à la maison. Plus longtemps vous pourrez maintenir l’expérience, mieux ce sera ! En outre, une étude longitudinale publiée dans le Journal of Applied Developmental Psychology suggère que les bénéfices d’une expérience de camp d’été peuvent durer jusqu’à 10 ans ! Les enfants qui participent à des camps de nuit ressentent davantage ces avantages que ceux qui participent à des camps de jour.

Résumé

Les vacances sont géniales, mais elles n’arrivent pas très souvent. Le camp d’été est un excellent moyen de bénéficier des avantages des vacances tout en pouvant les faire plus souvent. Un changement de décor peut faire des merveilles pour votre corps et votre esprit. Ce qui est bien avec les colonies de vacances, c’est qu’il n’est pas nécessaire d’être un adulte pour y aller. Il existe des camps pour les enfants de tous âges, et beaucoup proposent également des sessions spéciales pour les adultes. Si vous êtes prêt à vivre une aventure incroyable cet été, tout ce que vous avez à faire est de décider pourquoi vous voulez partir et de trouver un camp qui correspond à vos besoins et à vos envies. C’est le moment d’anticiper et de faire en sorte que cela se produise !

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